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Cómo evitar molestias en los oídos durante los vuelos
Durante el verano, los viajes en avión aumentan y con ellos también las molestias auditivas. Desde Guill, con centros auditivos en Torrevieja y Guardamar del Segura, explicamos que la sensación de oído taponado o presión es muy habitual, pero también prevenible con unos sencillos hábitos.
¿Por qué se taponan los oídos al volar?
Este fenómeno, conocido como barotraumatismo, ocurre cuando hay un desequilibrio entre la presión del oído medio y la presión exterior.
Durante el despegue y el aterrizaje, los cambios de altitud son rápidos y la trompa de Eustaquio no siempre logra adaptarse a tiempo, provocando síntomas como:
- Sensación de presión o taponamiento
- Molestias o dolor
- Disminución temporal de la audición
Los momentos más críticos del vuelo
Las molestias no aparecen durante todo el trayecto, sino especialmente en dos fases:
- Despegue: cuando el avión asciende
- Aterrizaje: cuando la presión cambia más rápidamente
En estos momentos es cuando debemos prestar más atención a nuestros oídos.
Técnicas sencillas para evitar molestias
Desde Guill recomendamos aplicar pequeños gestos que ayudan a equilibrar la presión:
- Masticar chicle o caramelos
- Tragar saliva con frecuencia
- Bostezar de forma voluntaria
- Realizar la maniobra de Valsalva (soplar suavemente con la nariz tapada)
Estas acciones favorecen la apertura de la trompa de Eustaquio y alivian la presión.
Evita volar con congestión
Si tienes resfriado, alergia o congestión nasal, el riesgo de molestias aumenta. Esto ocurre porque la trompa de Eustaquio puede estar bloqueada y no equilibrar correctamente la presión.
En estos casos, es recomendable consultar con un especialista antes de viajar.
Consejos para niños y personas sensibles
Los niños suelen notar más estas molestias, ya que su sistema auditivo aún está en desarrollo. Algunas recomendaciones son:
- Darles líquidos durante el vuelo
- Usar chupete en bebés
- Evitar que duerman en despegue y aterrizaje
Estas acciones ayudan a que realicen movimientos de deglución que equilibran la presión.
¿Cuándo acudir a un especialista?
Aunque el barotraumatismo suele ser leve y temporal, conviene acudir a un centro auditivo si notas:
- Dolor intenso
- Sensación de oído taponado durante varios días
- Zumbidos o pérdida de audición
En Guill ofrecemos revisiones auditivas completas y asesoramiento personalizado para prevenir y tratar este tipo de molestias.
Disfruta del viaje sin preocupaciones
Volar no tiene por qué ser incómodo para tus oídos. Con prevención y pequeños hábitos, es posible evitar molestias y disfrutar del verano sin interrupciones.
Cuidar tu audición también forma parte del viaje.
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C. Beniajan, 16, Bajo, 03185 Torrevieja, Alicante
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678 362 961
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Carrer Major, 41, 03140 Guardamar del Segura, Alicante
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678 362 961
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